Bộ Não Siêu Phàm

Mẹo tăng cường 4 loại hormone mang lại hạnh phúc cho Cuộc Sống của Chúng Ta

Endorphins là một chất dẫn truyền thần kinh trong NÃO BỘ có tác dụng tạo cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng, giảm đau và nhiều hơn thế nữa. BỘ TỨ HOÀN HẢO, ENDORPHINS, SEROTONIN, OXYTOCIN, DOPAMINE Bộ não của CON NGƯỜI là một hệ thống

Ý thức là gì? Tiềm thức là gì?

Bộ não con người có 2 phần là Tiềm Thức & Ý Thức: – Tiềm Thức giống như phần chìm của tảng băng điều khiển & chiếm 90% tư duy của bạn. – Ý thức chỉ chiếm 10% tư duy cũng như năng lực của bạn. Ý

Bí quyết kiểm soát cảm xúc một cách thông minh

Tôi được hỏi câu này rất nhiều lần: “làm sao để kiểm soát được cảm xúc của mình?” Có lẽ vì lúc nào Tôi cũng bình tĩnh, bất kể những gì đang diễn ra xung quanh. Khi 2 đồng nghiệp đang tranh cãi kịch liệt và cực

Ăn gì để thấy hạnh phúc, yêu đời hơn?

Một số loại hormone trong cơ thể quyết định cảm xúc vui vẻ, hạnh phúc của bạn. Vậy ăn món gì để tăng cường những loại hormone này? 1. Endorphin Endorphin được xem là hormone giảm đau tự nhiên trong cơ thể. Việc tập luyện đều đặn